Особисті кордони. Навіщо вони?
З метою надання учням знань, які допоможуть усвідомити важливість власних кордонів, отримання якісного контексту про себе, свої психологічні кордони, активізації внутрішніх ресурсів; навчити учнів застосовувати правила безпеки з метою захисту їхнього життя лідери учнівського самоврядування провели тренінгове заняття "Особисті кордони.
З метою надання учням знань, які допоможуть усвідомити важливість власних кордонів, отримання якісного контексту про себе, свої психологічні кордони, активізації внутрішніх ресурсів; навчити учнів застосовувати правила безпеки з метою захисту їхнього життя лідери учнівського самоврядування провели тренінгове заняття "Особисті кордони. Навіщо вони?" Учасники заходу дізналися, що таке особисті кордони, навіщо вони потрібні, які види особистих кордонів існують, як визначити особисті кордони. Під час проведення цікавих тренінгових вправ, учасники спробували уявити себе побутовим електроприладом та спробували визначити свої психологічні кордони.
Основним завдянням тренінгового заняття було обговорити небезпечні ситуації, показати важливість правильного реагування в подібних ситуаціях та розробити правила безпеки кожного із видів особистих кордонів. Також підлітки ознайомилися із базовим механізмом відстоювання особистих кордонів.
Без обмежень ми ми ризикуємо відчути себе пригніченими, обуреними або використаними у стосунках з людьми. Розуміння та встановлення особистих кордонів відіграє ключову роль у підтримці здорових зв'язків і самоповаги. Пам'ятайте, що встановлення меж - це не егоїзм, це, перш за все, акт самоповаги та розширення можливостей, який приносить користь як вам, так і оточуючим.
